atbalsts bērniņu gaidot un dzemdībās
Gaidību laiks emociju gammā mijas no priecīga satraukuma, rāma un silta miera, piepildījuma un pacilātības līdz neziņai, bažām, nez no kurienes iznirstošām bailēm, uzjundītām un neatpazītām emocijām, kas rada trauksmi, apjukumu. Jo vairāk, gatavojoties dzemdībām, katra sieviete drosmīgi ielūkosies sevī, uzņemsies atbildību pati par savu emociju pasauli, ķermeni, jūtām, patiesajām vēlmēm, vajadzībām, resursiem un spēku, jo apzinātāk varēs baudīt sava bērniņa laišanu pasaulē. Un, jo apzinātāk mazulis piedzims – mīlēts, gaidīts, saukts un iejūtīgi atbalstīts, jo stabilāka veidosies viņa dzīves bāzes izjūta, mīlestība pret dzīvi, drošības izjūta un mērķtiecība.
Tapšana par mammu ir skaists piedzīvojums, iekšējs darbs abiem vecākiem un baudpilns notikums, kas paplašina sievietes līdzšinējo dzīvi un piepilda ar dziļu jūtu pasauli. Un tam līdzās būt un atbalstīt sievieti vai pāri šajā skaistajā pārtapšanā ir svētība, patiess prieks un ikreiz – neviltoti atkailināta satikšanās, kas mūs padara par emocionāli tuviem cilvēkiem vēl gadiem ilgi.
Gatavojoties dzemdībām, palīdzu psiholoģiski, mentāli, emocionāli nobriest dzemdībām, palīdzot pārim vai sievietei rast sev visatbilstošākos praktiskos risinājumus, iegūt izpratni par dzemdību gaitu, scenārijiem, atslābināšanās metodēm. Katra tikšanās ar kā secīgs tēmu cikls, kas ļauj pārim vai sievietei pārdomāt savu attieksmi, emocijas, pieņemamāko risinājumu, kas sakņojas savās sajūtās. Izglītojoša informācija mijas ar emocionālo atbalstu un arī iekšējo darbu, lai laiks līdz dzemdībām vēlāk šķistu kā labi padarīts mājasdarbs iespējami harmoniskākajai bērniņa sagaidīšanai, ķermeņa sagatavošanai dzemdību darbam un pāra psiholoģiskai gatavībai pārtapt par vecākiem.
Atbalstu gan bērniņa gaidīšanas laikā, gan dzemdībās un pēcdzemdību periodā. Izmantoju masāžas, vadītu meditāciju, elpošanas tehnikas gan relaksācijai, gan enerģizācijai, sevis izjušanai un apzinātībai, veicinot sievietes dziļāku izpratni par sava ķermeņa-dvēseles-gaidāmā bērniņa valodu. Atbalstu mājdzemdībās un stacionārā. Braucu uz vizītēm mājās.
